Piel irritada después de usar la mascarilla ¿Qué hacer?

Internet está llena de fotos de sanitarios y trabajadores de hospital que tienen problemas de la piel por usar máscaras de grado médico horas y horas. Así que nos viene una pregunta: ¿Cómo puede el usuario medio de una máscara de protección, incluso alguien que fabrica una máscara improvisada con un pañuelo o una bufanda, mantener su piel limpia y protegida después de usarla? Ya sea que usted sea vaya a correr al aire libre o que simplemente vayas a pasear tu perro todos los días, Adeline Kikam, jefa de dermatología residente en el Centro Médico Corpus Christi en Texas, nos da sus mejores consejos sobre cómo mantener su propia piel saludable después de usar una máscara.

Lavar la piel con un limpiador suave después de quitarse la mascarilla

“Cuando te quitas la mascarilla, definitivamente quieres lavarte la cara para eliminar algunos de los residuos, el sudor y lo que hayas acumulado durante el día”, dice el Dr. Kikam, quien aconseja usar un limpiador suave o una barra de limpieza para lavar la cara sin secarla demasiado. Su favorito personal: CeraVe Hydrating Facial Cleanser, un “limpiador suave no espumoso que no va a quitarle la humedad a la piel”, añade. No importa el limpiador que esté usando, asegúrese de usar agua tibia, no caliente. “El agua caliente puede ser más abrasiva para la piel y comprometer aún más la barrera de la piel”.

Aplicar una crema hidratante con ingredientes que potencien la barrera de la piel

“El roce y la fricción constantes del uso diario de la mascarilla pueden comprometer la barrera de nuestra piel, lo que provoca sequedad, moretones y rasguños en varios tejidos de la mascarilla”, dice el Dr. Kikam. Independientemente de su tipo de piel, recomienda que después de la limpieza se utilice una crema hidratante que contenga los siguientes ingredientes del Santo Grial para combatir la sequedad y la irritación: ceramidas, ácido hialurónico y niacinamida. “Las ceramidas, un componente natural de nuestra piel, repondrán la barrera de la piel; el ácido hialurónico arrastra la humedad del ambiente hacia la piel para aumentar la hidratación; la niacinamida, también conocida como vitamina B3, alivia la piel y reduce el enrojecimiento”.

Cubrir la piel irritada con una pomada protectora antes de acostarse

Si llevas una mascarilla durante varias horas al día, es probable que desarrolles manchas de piel irritada en tu cara, como las de la enfermera titulada Patricia Lafontant. Si también tiene que lidiar con estas manchas, el Dr. Kikam recomienda aplicar un ungüento que refuerce la barrera o vaselina con óxido de zinc o dimeticona antes de acostarse para tener una protección extra después de la hidratación. ¿Otro consejo? “También puedes usarlo antes de usar la mascarilla para reducir la abrasión”, dice.

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